Vă întrebați vreodată ce să faceți când întâlniți prima dată pe cineva? Ar trebui să întindeți mâna sau să așteptați cealaltă persoană să facă acest lucru? Acestea sunt întrebări comune pe care majoritatea oamenilor le au.
Este important să înveți modul corect de a strânge mâna, deoarece a face o primă impresie bună este esențială în multe situații sociale și de afaceri. O combinație de sincronizare bună și tehnică adecvată vă va ridica în ochii persoanei cu care vă strângeți mâna.
Strângerea mâinii unei persoane vă permite să vă stabiliți prietenia și accesibilitatea, indiferent dacă vă întâlniți cu vecinii sau începeți un nou loc de muncă. Practicați cu prietenii sau membrii familiei înainte de a începe să strângeți mâinile străinilor. Amintiți-vă că de multe ori oamenii vă judecă inițial prin strângerea de mână, așa că asigurați-vă că vă arată încrederea și personalitatea plăcută.
Ocazii de care va trebui să strângeți mâna:
- Introducere inițială
- Interviu de angajare
- Văzând pe cineva pe care nu l-ai mai văzut de mult
- Salutați oaspeții când sunteți gazda sau gazda
- Salutați o gazdă sau o gazdă când sunteți invitat
- Spunând la revedere de la un prieten sau partener de afaceri
- Întâlnirea cu legii sau viitorii membri ai familiei
- Ori de câte ori altcineva își întinde mâna
Știți când să inițiați
Tom Merton / Getty Images Persoana aflată într-o poziție mai înaltă de autoritate sau vârstă ar trebui să fie prima care să întindă o mână. De exemplu, dacă intervievați pentru un loc de muncă, intervievatorul ar trebui să fie cel care să preia conducerea. Când întâlnește viitoarele autorități, socrul ar trebui să înceapă strângerea de mână.
Dacă faceți o greșeală și o inițiați, nu vă retrageți mâna, deoarece acest lucru ar fi nepoliticos și ar putea fi incomod. Urmați întotdeauna cu o strângere de mână. Zambeste si continua cu introducerea. Nu vă cereți scuze.
Stai și privește persoana din ochi
Thomas Barwick / Getty Images
Dacă stai, ridică-te înainte de a-ți întinde mâna. Acest lucru arată respect și te pune la același nivel cu cealaltă persoană. Faceți contact vizual și oferiți un zâmbet sincer pentru a arăta că sunteți fericiți să vă aflați unde sunteți.
Fii nemișcat și înfruntă cealaltă persoană pentru a preveni să dai impresia că te grăbești să fugi. Dacă mergeți, încercați să vă opriți, să vă întoarceți și să faceți față celeilalte persoane, cu excepția cazului în care creează o situație penibilă.
Oferiți un salut înainte și în timpul
Portra Images / Getty Images
Când palmele sunt umede, poți întârzia să-ți întinzi mâna dacă te prezinți în timp ce îți blochezi palma pe partea slabă sau pe fustă. Salutul dvs. ar trebui să includă numele său și o plăcere, cum ar fi „Este atât de frumos să vă cunosc, doamnă Jones.” Dacă aveți lucruri mai frumoase de spus, includeți-le în acest moment. Nu mergeți peste bord și nu vă puteți simți inconfortabil.Pentru a vă aminti numele celeilalte persoane, poate doriți să o spuneți de mai multe ori în timpul conversației: o dată în timpul strângerii de mână inițiale, la scurt timp după aceea și, din nou, în timp ce strângeți mâna sau înaintea voastră. Acest lucru va face o impresie pozitivă foarte puternică, deoarece oamenilor le place să te cunoască suficient de mult pentru a-și aminti numele.
Strângerea de mână ar trebui să fie fermă, dar nu zdrobitoare
Dan Dalton / Getty Images Nu vrei să oferi o mână zdrențuitoare, deoarece dă impresia de slăbiciune. Totuși, acest lucru nu înseamnă că ar trebui să zdrobiți mâna celuilalt. Fii ferm, dar nu exagerat de puternic. Dacă cealaltă persoană oferă o mână șchiopătată, dați-o ușor. Acesta poate fi un indiciu pentru el sau ea pentru a prinde mai ferm.
Strângerea de mână ar trebui să dureze aproximativ 2-5 secunde
Imagini noi / Getty Images
Majoritatea oamenilor preferă strângerile de mână mai scurte. Fii atent și urmează conducerea celeilalte persoane, în special dacă se află într-o poziție superioară față de tine, în afaceri sau poziție socială.
Dacă cealaltă persoană continuă să țină mâna mai mult de cinci secunde, retrageți-vă politicos. Mențineți contactul ocular și o expresie plăcută după aceea pentru a menține o interacțiune pozitivă.
Fiți conștienți de cealaltă mână
Klaus Vedfelt / Getty Images Majoritatea oamenilor își folosesc mâinile drepte, cu excepția cazului în care au un motiv pentru a utiliza stânga. În mod ideal, mâna stângă ar trebui să fie vizibilă și neînchisă. Nu aveți mâna stângă în buzunar, deoarece acest lucru pare defensiv. În cele mai multe situații de afaceri, nu ar trebui să folosiți mâna stângă pentru a atinge brațul celuilalt sau a-i cupa mâna. Cu toate acestea, într-un cadru personal, este posibil.
Strângeți mâinile într-o mișcare în sus și în jos
Westend61 / Getty Images Strângerea de mână nu trebuie să se întoarcă înapoi sau în lateral. Nu pompați mâna celuilalt de mai mult de trei ori, sau salutul poate deveni foarte incomod.
Ceva de luat în considerare
Acum, că oamenii sunt mai conștienți de germeni, este posibil să vă descoperiți cu un pumn decât cu o mână deschisă. Nu se strica pentru o luptă. Ei inițiază o lovitură de pumn în loc să strângă mâinile.
Chiar dacă nu vă pasă de practică, arătați respect față de cealaltă persoană și faceți o lovitură de pumn adecvată. Este ușor. Faceți doar un pumn și faceți un contact blând cu pumnul celuilalt.