Luați în considerare să obțineți cel mai bun scaun de birou pentru dumneavoastră, mai ales dacă veți petrece mult timp în el. Un scaun de birou bun ar trebui să îți facă mai ușor să-ți faci treaba în timp ce îți este ușor pe spate și nu îți afectează sănătatea negativ. Iată câteva caracteristici pe care ar trebui să le cauți atunci când cumperi un scaun de birou.
Reglabilă în înălțime
Ar trebui să poți ajusta înălțimea scaunului de birou la propria înălțime. Pentru un confort optim, trebuie să fiți așezați astfel încât coapsele să fie orizontale cu podeaua. Căutați o manetă de reglare pneumatică care să vă permită să ridicați scaunul mai sus sau mai jos.
Căutați spătare reglabile
Ar trebui să poți poziționa spătarul într-un mod care să se potrivească sarcinii tale. Dacă spătarul este atașat de scaun, ar trebui să-l poți muta înainte sau înapoi. Un mecanism de blocare care îl ține în poziție este bun, astfel încât spatele să nu se înclină brusc înapoi. Un spătar care este separat de scaun ar trebui să fie reglabil în înălțime și ar trebui să fii capabil să-l angajezi și pe satisfacția ta.
Verificați asistența lombară
Un spătar conturat pe scaunul de birou vă va oferi spatele confortul și sprijinul de care are nevoie. Alegeți un scaun de birou în formă pentru a se potrivi conturului natural al coloanei vertebrale. Orice scaun de birou care merită cumpărat va oferi un suport lombar bun. Partea inferioară a spatelui ar trebui să fie susținută astfel încât să fie ușor arcuită tot timpul, astfel încât să nu cobori pe măsură ce ziua progresează. Cel mai bine este să încercați această caracteristică, astfel încât să obțineți suport lombar în punctul de care aveți nevoie. Un suport bun lombar sau lombar este esențial pentru a minimiza încordarea sau compresia pe discurile lombare ale coloanei vertebrale.
Permiteți adâncimea și lățimea suficientă a scaunului
Scaunul de scaun de birou trebuie să fie suficient de larg și de adânc pentru a vă lăsa să stați confortabil. Căutați un scaun mai profund dacă sunteți mai înalt și unul mai puțin adânc, dacă nu chiar atât de înalt. În mod ideal, ar trebui să poți sta cu spatele pe spătar și să ai aproximativ 2-4 inci între spatele genunchilor și scaunul scaunului de birou. De asemenea, ar trebui să puteți regla înclinarea scaunului înainte sau înapoi, în funcție de modul în care alegeți să stați.
Alegeți materialul respirabil și umplerea suficientă
Un material care vă lasă corpul să respire este mai confortabil atunci când stai pe scaunul de birou pentru perioade îndelungate. Materialul textil este o opțiune bună, dar multe materiale noi oferă și această caracteristică. Căptușeala trebuie să fie confortabilă pentru a sta pe el și cel mai bine este să evitați un scaun prea moale sau prea greu. O suprafață tare va fi dureroasă după câteva ore, iar una moale nu va oferi suficient suport.
Obține un scaun cu cotiere
Obțineți un scaun de birou cu cotiere pentru a lua o parte din încordare de pe gât și umeri. Cotierele trebuie să fie, de asemenea, reglabile, pentru a vă permite să le poziționați într-un mod care să vă lase brațele să se odihnească confortabil, în timp ce vă face mai puțin probabil să alunecați.
Găsiți controale de ajustare ușor de utilizat
Asigurați-vă că toate controalele de ajustare de pe scaunul dvs. de birou pot fi atinse dintr-o poziție așezată și nu trebuie să vă strângeți pentru a ajunge la ele. Ar trebui să fiți capabil să înclinați, să mergeți mai sus sau mai jos sau să învârtiți dintr-o poziție așezată Este mai ușor să obțineți înălțimea și să înclinați chiar dacă sunteți deja așezați. Veți obișnui atât de obișnuit să vă reglați scaunul, încât nu va trebui să depuneți un efort conștient pentru a face acest lucru.
Faceți mișcarea mai ușoară cu pivotant și roți
Capacitatea de a vă deplasa în scaunul dvs. se adaugă utilității sale. Ar trebui să poți roti ușor scaunul astfel încât să poți ajunge la diferite locuri din zona ta de lucru pentru o eficiență maximă. Rotile vă oferă o mobilitate ușoară, dar asigurați-vă că veți obține cele potrivite pentru podeaua dvs. Alegeți un scaun cu rotile concepute pentru podeaua dvs., indiferent dacă este un covor, suprafață dură sau o combinație. Dacă aveți unul care nu este proiectat pentru podeaua dvs., poate fi o idee bună să investiți într-o rogojină.